Hoe kan jij je weerstand opbouwen? Een goede weerstand, de naam zegt het al, zorgt ervoor dat je lichaam weerstand biedt tegen virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Wanneer je een lage weerstand hebt, werkt je afweersysteem niet goed en word je snel ziek. Oorzaken die onder andere voor een lage weerstand kunnen zorgen zijn: – […]
FENIX ARISES FACEBOOKGROEP FENIX ARISES is voor de vrouw die het zat is om zichzelf elke keer op de laatste plaats te zetten. Leer beter voor jezelf op te komen, zonder dat dit ten koste gaat van jouw relaties met anderen. FENIX ARISES geeft je de tools om jouw plek te claimen en jouw verleden […]
Hoe ik in een burn-out belandde ☹️ Door het te lang negeren van de signalen die mijn lichaam mij probeerde te geven belandde ik in 2016 in een burn-out.Tot 3 jaar geleden had ik heel veel moeite om te voelen wat ik echt voelde en nam ik mijn (pijn)signalen nooit serieus.In 2009 ben ik aan […]
Vegetarische groentelasagne 😋 Dit keer een heerlijke vegetarische avond maaltijd. Bereidingstijd:40 Minuten + 45 min overtijd4 Personen Ingrediënten:12 vellen lasagne2 mozzarella bollen2 kleine courgettes1 pot gegrilde paprika á 295 gr250 gr champignons500 ml tomatensaus1 ui2 teentjes knoflook1 blikje tomatenpuree1 theelepel suiker1 theelepel Italiaanse kruidenpeper en zouthandje geraspte kaas Bereiding:Snijd de courgette in plakken en de […]
Angie’s Body Care spreuk van 3 februari “Zorg goed voor je lichaam, het is de enige plek waar je moet wonen”. Zorg jij goed voor je lichaam?Ik zou het leuk vinden als je het me in de comments wil laten weten. Liefs en een verzorgende groet, Angelique #AngiesBodyCare #SpreukVanDeWeek #ZorgGoedVoorJeLichaam
